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零失败的紫色美人泪

时间2021-09-14 来源:金盏新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

冬瓜(适量)、紫甘蓝(适量)

辅料:

醋(2勺)、白糖(少许)

做法步骤:<武汉靠谱癫痫病医院,治疗方法揭秘/strong>

1、准备食材,冬瓜和紫甘蓝。

2、冬瓜削皮,去籽。

3、挖球器,我的厨房神器。

4、挖出一个个秋,比乒乓球小一点。

5、嘿嘿,挖了这么多。

6、菜场不卖半个,我没办法只得整个买来,不过也没关系癜痫病发作后昏睡多久,剩下的我可以做沙拉吃。

7、料理机打碎取汁。

8、过滤两遍。

9、过滤好之后,转移到锅里煮开。

10、加入两勺白醋,可以使得紫甘蓝颜色变得艳丽一些。

11、冬瓜球热水煮开2分钟,像极了宁波汤圆么?。

12、捞承德治疗癫痫哪家专业,这样选才靠谱出之后放到紫甘蓝汁中。待冷却之后,裹上保鲜膜放入冰箱冷藏。

13、吃的时候撒一些白糖,冰冰凉凉的,贼爽口!。

14、又透又美。

冬瓜的热量(卡路里)9千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥降脂、降血脂癫娴病是吃什么药好、清热化痰等功效;可与仔鸡、排骨、鲤鱼搭配;与海螺、山竹、醋相克,同食可能会引起不适;

紫甘蓝的热量(卡路里)19千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗衰老、减肥、预防感冒等功效;可与鲤鱼、虾米、紫菜搭配;与苹果相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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