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健康排毒手册 排毒我有我主张_减肥

时间2018-12-15 来源:九江新闻网

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  排毒方法有很多,例如药物排毒、皮肤排毒等,到底哪一个才是健康排毒方法呢?下面来看看专家的说法吧,专家为你讲述何种排毒方法才能健康排毒,教如何正确的进行药物排毒、皮肤排毒。

  “毒”从何来

  据贵阳中医附院有关专家介绍,“毒”的来源主要有三种渠道:先天的体质来自父母的遗传基因,这便形成了个人的先天体质,中医根据阴阳五行学说,便把人的体质分为阴虚型、阳虚型、北京癫痫医院哪家好气滞血瘀型、痰湿型、气血两虚型。阴虚型、阳虚型、偏热型体质容易生湿。

  从饮食得来中西医均认为,人在进食后,食物进入体内,消化分解出来的有用物质会被吸收,无用物质或有毒物质便形成大小便,等待排出体外。如果大小便不能及时排出体外,对身体都是有害的。

  中医强调的排毒是从大小便通畅着手。便秘会使大便中的水分及有害气体被肠腔再吸收,这对人体是有害的,即使肝脏对这些有害物质可再做一次解毒,但也无形中加重肝出现抽搐的现象,还会失去意识,这是怎么了?脏负荷,进而影响到肝脏的功能。经调查发现,每天大便2次的人寿命更长,是因为及时排出了体内废物,令到血中有害物质减少的原因,所以说大小二便通畅对维持人体健康起着极为重要的作用。

  从环境得来的生活习惯和环境对一个人的身体影响也很大。人类是生活在自然环境中,由于环境污染日趋加重,人体内环境污染也随之加重。自然环境中空气和食水的污染、细菌、病毒、化学农药、重金属污染、洗洁用品等家用品的污染,都会加速积聚身上的毒素。

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  药物排毒是主要办法

  赵女士(32岁、政府职员):我是个懒人,加上工作的性质决定我一天几乎都在坐着,所以我的方法是服用排毒药物,简单、有效。在办公室的时候,尽量多喝水。一天的劳累后,晚上回家洗个热水澡,既能解乏,又可以帮助皮肤排毒。

  专家提示:

  在诸多排毒方法中,药物排毒可算是主要途径,因为与其它方法相比,它显得更为成熟,有哪些癫痫病方法治疗效果好作用更加显著。它可针对体内毒素,进行吸附、荡涤、分解和中和,然后将废物再通过消化道、泌尿道、汗腺排出体外。

  药物排毒是治标不治本的疗法,有时可能使人体对它产生依赖,使自身功能丧失。

  此外,排毒价格昂贵及其副作用,也是不容忽视的问题。而且“是药三分毒”,即使是天然的药物,有时也会给人体带来不利影响。值得注意的是,如何使用药物“排毒”,须听从医生指导,因病采用不同方法。

作者:不详 来源:网络
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